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内容关键词：技能，宝可梦，什么用，sleep
宝可梦sleep是一款利用玩家的睡眠数据来培养宝可梦的游戏。今天为大家带来宝可梦sleep技能介绍，那么，宝可梦sleep技能有什么用呢？在这款游戏中，玩家可以通过睡觉来收集睡眠分数和睡眠点数，用来养成自己的宝可梦，让它们变得更强大。每个宝可梦都有自己的主技能和副技能，这些技能会影响宝可梦的表现和收益。本文将介绍一些常见的技能和它们的作用。
主技能是宝可梦在睡眠研究中使用的技能，每个宝可梦只有一个主技能，且不可更改。主技能的等级可以通过主技能种子来提升，最高为10级。主技能的使用几率和效果会受到宝可梦的性格和副技能的影响。主技能的种类有以下几种：
帮忙类：这类技能可以帮助其他宝可梦提高收益或缩短间隔，例如卡比兽的吞噬，可以让其他宝可梦的帮忙间隔缩短50%。
收集类：这类技能可以让宝可梦在睡眠研究中收集更多的树果或食材，例如皮卡丘的电击，可以让宝可梦一次捡来的树果数量增加50%。
研究类：这类技能可以让宝可梦在睡眠研究中获得更多的经验值或梦之碎片，例如妙蛙种子的光合作用，可以让宝可梦获得的经验值增加50%。
活力类：这类技能可以让宝可梦在睡眠研究中恢复更多的活力，例如小火龙的喷火，可以让宝可梦恢复的活力增加50%。
副技能是宝可梦在睡眠研究中额外拥有的技能，每个宝可梦最多可以拥有5个副技能，且可以通过副技能种子来更换或升级。副技能的等级分为普通（白色），银色和金色三个等级，部分技能可以通过副技能种子来升级。副技能的种类有以下几种：
睡眠技能：可以根据睡眠数据来提升自身的能力值或触发特殊效果的技能，例如睡眠充能、睡眠强化、睡眠恢复等。
个性技能：可以反映宝可梦的个性特征的技能，例如好胜、胆小、固执等。
特性技能：可以在特定的条件下发挥作用的技能，例如压迫感、蓄电池、日照等。
环境技能：可以根据周围的环境来改变自身的属性或效果的技能，例如适应力、变色、同步等。