1.在翻锅颠勺之前,要把菜在锅中先沿顺时针方向晃荡一圈,然后再把锅往前一送,再提一下,这时候勺子也不要停下动作,把炒勺向里勾拉一下,这样让菜在空中翻滚,然后在预估菜下落的位置,稳稳接住即可。
2、在颠勺的时候要合理运用腕力和臂力,因为如果力气太小颠不动,力气太大菜又洒了,至于力度的把控则需要长时间的练习然后细细揣摩。
3、除了力度的把握,然后拿锅的动作也要正确,一般情况下会垫一张布,一是为了防烫,而是为了增大摩擦力。
4、当然如果是力道不够,可以在生活中做一些腕力的练习,颠勺最开始可以使用小一点轻一点的锅,然后菜也是从少到多,这样慢慢的练习,这样长此下来来肯定会熟练颠勺的。
厨师喜欢颠勺是因为这样才能保证锅里的菜充分融合均匀入味,颠勺是一个厨师最基本的技术,只有充分运用颠勺技术才能保证菜肴的美味与美观,所以颠勺是很重要的。
炒菜颠勺技巧如下:
1、是手把勺耳或把的部位处稍低一些,使原料自然向前滑动。
2、再将勺前推出去,而后猛拉回,是锅中的原料在惯性的作用下顺勺抛出向后滑落下,这样就使原料翻过来。
首先用空锅在空旷的地方练习,左撇子用左手,平常人用右手,反复练习找出手感。
2.等到逐渐熟悉了以后,然后在锅里加些重物,比如盐、糖、沙子之类的重物,然后从轻到重逐渐加。
3.然后再熟练一点以后,再到灶台上练习,先空锅练习,然后再加重物练习,反复练习。
4.等到熟练以后再配合勺子,反复颠锅的过程中看着重物,尽量不让重物翻出锅。
5.等到练习的差不多了,然后再炒一点简单的东西,反复翻锅,翻锅的时候注意里面的菜别翻出来。
6.然后炒的时候逐渐加多,这样再翻,前期翻的时候肯定会漏,然后多翻几次然后等到渐渐的不漏了,就可以了。
注意:翻的时候注意,锅抬的不能太高,这样温度会受到影响。然后锅翻的时候不能翻腕,避免出现侧滑。
不会颠勺的话,可以去学或者看视频,看网络上的数学
具体是练翻沙子,操作时左手握住炒锅柄,手心紧贴锅柄的左下方,五指握住锅柄时要达到一种似松实紧的状态。
右手握住炒勺柄,在操作时,双脚站稳,身体微微前倾,两手配合要协调。
在翻勺时,左手要充分调动起臂力和腕力的作用,打到翻勺准确,灵活。也可以在锅中晃动沙子,使其旋转,从而达到技巧与力量的训练加强。