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牙疼怎么缓解
牙疼是牙齿龋坏的表现，是细菌感染导致牙体硬组织破坏，对外界的冷热刺激或者是化学刺激出现的一种疼痛反应，也可能是牙本质过敏导致的，需要根据病因对症治疗。
细菌感染来源的牙疼，表现为吃冷热酸甜刺激导致疼痛加重，尤其是甜食，疼痛会更加剧烈。平时需要注意糖的摄入次数和频率，牙疼能够缓解。如果细菌进一步感染牙神经，牙髓组织的压力增高，会出现剧烈的疼痛，可以开通髓腔缓解压力，疼痛也能缓解。也可以口服止痛药进行止痛。
牙本质过敏导致的疼痛，牙釉质被磨耗，牙本质暴露，可以使用脱敏牙膏缓解疼痛，或者是使用大蒜擦拭牙面，能够暂时的缓解疼痛。简单疼痛缓解之后还需要进行牙齿的治疗。
1、牙咬生姜法
切一小片生姜片，咬在疼痛处，大约10—20分钟，可以多次使用。
2、用冰敷的方法
用有条件的话，可以用冰块敷于牙痛部位，这种方法缓解疼痛很有效。冰敷每次大概15--20分钟，可敷多次，直到疼痛消失，再及时配合药物进行治疗!
3、用盐水漱口
取一小勺盐倒入一杯开水中，用筷子搅拌使盐在开水中融化。等开水冷却之后，用盐水不断地漱口，盐水具有消毒的作用，牙疼有可能就是牙齿里面有细菌，伤害到牙神经，用盐水漱口能在很大程度上缓解牙疼。但是小心不要把盐水喝到肚子里去。
4、用熬花椒食醋漱口法
用食醋110克，放入25克花椒后，熬上大概10分钟即可，待冷却后含在嘴里2—5分钟吐出，可以有效止疼。
缓解牙疼的8个简单方法
1、咬片橙子。
切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。
2、多喝水。
有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。
3、咬个茶包。
红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
5、常换牙膏。
长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。
6、热敷或冷敷腮部。
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
7、温盐水漱口。
用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。
8、牙疼也要坚持刷牙。
口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。
牙疼立刻止疼16秒
有一句话说的好：“牙疼不是病，疼起来要人命。”这句话可谓是深深地道出了牙疼人的心声。由于引起牙疼的起因有很多种，这里我们就着重解决上火引起的牙疼，如何对上火引起的牙疼进行快速的止疼。还可以试试徳莆的贝齿柃茶，效果也挺好的。
1.牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
2.用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。
3.用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。
4.口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。
5.冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。
风火牙痛(包括蛀牙痛)：小苏打(或食碱)2克，加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处，1天2次，1天可治愈。
牙周炎、牙龈炎：用鸡蛋清加等量的白酒搅均，喝一口含在口中，5分钟吐掉，1日2次(1日1只蛋)2~3天消火止痛并痊愈。
牙髓炎、牙周炎、牙痛：将大蒜捣烂，温热后，外敷疼处。
虚火牙痛：冰糖100克，清水一碗，放在锅里煮成半碗，一次服完，每日两次。有清热退火止牙痛之效。
风虫牙痛：独头蒜去皮，放炉子上煨热，趁热切开，外熨痛处，蒜凉了再换，连续数次有效。
消炎止痛：陈醋120克，花椒6克，用水煎开，放凉，含漱数次，可消炎止痛
凉风导致的风寒感冒。进而引起的风寒之邪客于牙体，致齿牙疼痛，患牙得热则痛减。治宜散寒止痛。可选用麻黄附子细辛汤加减或用荆防冲剂先治疗感冒，同时用温盐水反复漱口20分钟，有肿可立即消减(这很关键有效)!消炎药对这类的牙痛效果不佳，不要一来就挂水，其实是小问题。 感冒本身不会引起牙痛，但是感冒的并发症如鼻窦炎就可能影响到牙齿 的。因为上颌的第三到第五牙齿的根部正好在上颌窦底。 感冒发烧后体质一直很弱，低烧还未好即还有发炎，牙痛就是炎症引起的。