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福州市下辖了6个区、6个县、1个县级市。分别是：鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清县级市。
福建省属于我国东南地区的省份，地理位置非常重要。福建省经济发达、人口众多。
按照2020年七普统计的数据，福建省总人口4100多万，与东北地区的辽宁省基本相当。
其中，厦门市属于全国15个副省级城市之一。福州市是福建省的省会城市，按照2021年的人口数据，福州市总人口840多万人。
2021年，福州市的GDP总量为1.13万亿。目前，福州市下辖了6个区、6个县、1个县级市。
分别是：鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清县级市。至于福州市13个区县的区划，与福建省的区划变迁，属于相互影响的关系。
在元朝之前，我国一直沿用州县两级区划。当然，为了加强管理，宋朝把全国划分为23个路。其中，在东南地区设立了福建路。
1279年，元朝统一全国以后，疆域面积空前辽阔，对于元朝来说，唐宋时期的州县两级区划，已经明显不够用了。
在这样的情况下，元朝结合自身的实际需要，在金国行尚书台制度的基础上，进一步发展出了行省制度。
元朝把全国划分为10个行省，例如江西行省、湖广行省、福建行省等等。元朝组建福建行省的原因很多，主要是因为福建水路运输便利、山地复杂。
在元朝统治时期，还有一个非常有意思的情况。福建行省的省会，到底设立在福州，还是设立在泉州。
元朝反复几次迁移，由此可见，两个城市互有千秋。
1368年，朱元璋建立明朝以后，继续沿用元朝的行省制度，并且进一步完善和调整。
由于明朝设立了南北两个都城，因此，出现了南北直隶与13个省的区划。
其中，福建省下辖了8个府。因此，出现了“福建八闽”的说法。
17世纪中期，清朝逐步消灭了各地的农民起义军、南明势力，确立了自己的统治。
在清朝统治时期，福建省的区划进行了一定规模的调整。
福建省下辖了9个府、2个直隶州，其中，福州府下辖了闽县、侯官县、长乐县、屏南县、福清县、古田县、罗源县、连江县，永泰县、闽清县等等。1840年之后，西方列强对清朝发动了一系列的战争。
清朝的统治已经摇摇欲坠，为了巩固自己的统治，清朝开始了著名的洋务运动。
其中，在福州等地，设立了福州船政局、福州船政学堂等等，成为了近现代海军发展的启蒙之一。
1912年，清朝灭亡以后，我国进入了军阀混战的复杂阶段。由于军阀混战严重，对福建各地的经济，造成了很大的破坏。再加上海匪的袭扰，福建各地急需休养生息。
一转眼到了建国初期，我国进入了战后重建、恢复生产、发展建设的阶段。
在福建省境内，设立了一系列的专区，例如闽侯专区、莆田专区等等。
鉴于福州市的重要性，福州市被设立为地级市，这一阶段，福州市没有下辖县，各个县隶属于周边专区管理。
福州市则下辖了鼓楼区、仓山区、台江区、小桥区、大根区、水上区、盖山区等各个区，管辖范围有限。
到了50年代后期，福州市的区划进行了大规模的调整。首先，下辖的各个区，进行了合并和撤销。
与此同时，闽侯专区的闽侯县，划入了福州市管理。
不过，这样的区划方式，存在的时间并不长。60年代初期，闽侯县重新划入了闽侯专区管理。
60年代末期，全国所有的专区更名地区以后，福建省下辖的各个专区，调整为地区。
1973年，为了扩大福州市的管辖范围。闽侯县又一次划入了福州市，进一步扩大了福州市的范围。
70年代末期，全国经济进入了高速发展阶段。
为了适应经济发展的需要，各省下辖的各个地区，陆续进行了区划调整。此时，福州市下辖了鼓楼区、环城区、台江区、郊区、闽侯县。
1983年，连江县、罗源县、永泰县、闽清县、平潭县、福清县、长乐县等地，陆续从周边地区，划入了福州市管理。与此同时，环城区被撤销，设立了马尾区。
此时，福州市下辖了5个区、8个县，合计13个区县。
进入90年代以后，随着福州市的持续发展，福清县、长乐县被撤销，设立了福清县级市、长乐县级市，仍然隶属于福州市管理。
进入21世纪以后，福州市的城区面积进一步扩大、城市人口进一步增加。
2017年，长乐市被撤销，设立了长乐区。
截至这个时候，福州市13个区县的区划，已经形成，分别是：鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清县级市。