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自古就有，人养玉三年，玉养人一生。在中国玉石文化里，一直都有着：人养玉，玉养人，的说法，许多人都相信玉镯子能养人，比如翡翠手镯，和田玉手镯，玛瑙手镯，岫玉手镯等都能养人。像翡翠质地细腻通透，颜色丰富多彩，不仅能给人一种质地细腻，通透圆润的美感，而且丰富的颜色给人不同的美，让人心情愉悦。
科学证实：人养玉，玉养人。和田玉是一种有灵性的物质，不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还有养生健体之效。
现代科学研究也已证实：和田玉含有多种对人体有益的微量元素，经常佩戴如玉镯、玉坠等，能活络人体的经络和皮肤等，改善人体的微循环，促进新陈代谢、活跃细胞组织、从而增强人的免疫能力，达到防病健身之作用。
和田玉为“玉中之王”，又是“国玉”，佩戴更显身份高贵，提升修养气质，显得温和稳健；同时蕴养心性和品格是国人自戴、送人、孝老的佳品，以至于很多人都会说：“每个人生命中注定有一块玉，错过了帝王绿，错过了南红赤玉，可不能再错过羊脂白了。”
古语曰“人养玉，玉养人”。不过只有真的和田玉才能养人，假和田玉百害而无一利。
究竟如何才能选购到真和田玉呢？玉友您好！本人修身修心、积福积德。
爱玉之人以玉比德，无论你是文玩小白，收藏爱好者，古董行家，都能找到同道中人！
玉石的雕刻过程
第一步：选料
选择适合材料是设计雕刻的第一步，材料好坏决定着题材和作品雕琢的精细程度。优质玉料的雕刻才能精雕细刻。
第二步：切料
一般先看和田玉材料的表面形状及特征是否有俏色可以利用，其次，需要用强光大打灯看和田玉材料的内部结构纹理，裂隙脏绺的发育与走向等特征，然后根据材料综合状况与可能做加工的题材而确定是整个原料做雕件，还是切开来做。
第三步：裹形
根据选择的材料认真审视，吃透玉料，挖脏避绺；根据选择的题材，将切割好的玉料打磨出大致形状。
第四步：设计
将构思好的题材，根据玉料的材质、子皮、俏色，在玉料上进行描绘勾勒。
第五步：打粗坯
首先用钻石粉铡砣铡除墨线以外的玉肉，用铡砣贴、蹭出大轮廓。换用轧砣、棒钉修整外型，琢磨满意为止。这是雕刻的第一步"出大形"。
第六步：修细工
调整大型，确定细部，这时候要专心地一边顺活一边校正细部，琢磨到没有一点多余的玉肉为止，顺活结束。雕刻结束的作品暂时还没有您看到的和田玉的羊脂圆润之感。
第七步：抛光
通过上膏、推磨、擦货、精抛、亮光和上蜡等步骤，让玉色更加圆滑，同时对和田玉成品形成表面的一层保护，终成美轮美奂的充满中国文化底蕴的艺术品！
在实际的操作过程中有的工序，比如选料分类、打磨、抛光是需要不同的设备反复进行的。一些巧夺天工的玉石雕刻更是要经过师傅们的精心制作，倾注大量心血才能完成。
佩戴和田玉有着美容护肤的好处，长期佩戴可以使人的皮肤变得光滑洁白，起到提亮肤色的作用。也有着愉悦心情的好处，能够衬托出人大方婉约的气质，使人身心舒畅。在佩戴和田玉时，不要受到阳光暴晒，以免使和田玉的光泽变得黯淡。
佩戴和田玉的好处
1、美容护肤
佩戴和田玉有着美容护肤的好处，和田玉中含有大量的矿物质和微量元素，能被人体所吸收，长期佩戴可以使人的皮肤变得光滑洁白，起到提亮肤色的作用。
2、愉悦心情
佩戴和田玉有着愉悦心情的好处，和田玉的质地细腻，色泽也较为丰富，佩戴在身上能将人的气质衬托的大方婉约，尽显古典之美，使人保持身心舒畅。
佩戴和田玉的禁忌
1、暴晒
在佩戴和田玉时，不要受到阳光暴晒，和田玉中含有一定量的水分，受到阳光暴晒会使里面的水分被蒸发，使和田玉表面的色泽变得黯淡，也会使其质地变得脆弱。
2、油烟
在佩戴和田玉时，不要沾染上油烟，和田玉表面分布着密密麻麻的细小毛孔，能够吸收外来物质，油烟中则含有大量的有害物质，吸收油烟会使和田玉的质地严重受损。