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日本的一级行政区划分成四种，即都、道、府、县，整个日本分成43个县，1个道，2个府与1个都，道就是北海道，府就是京都府与大阪府，而都，说的是东京都。
东京通常都被视作是亚洲最大的超级都市，无论人口还是经济总量都是世界顶级的，长久以来，东京的国内生产总值都与美国的纽约不相伯仲，两座超级都市轮流坐庄全球第一与全球第二的名次。
不过这里有个问题，那就是严格意义上来说，并没有所谓的“东京市”。
日本的一级行政区划分成四种，即都、道、府、县，整个日本分成43个县，1个道，2个府与1个都。
道就是北海道，府就是京都府与大阪府，而都，说的是东京都。
日常生活之中，我们所说的东京，其实大多指的是东京都的核心区域，这里是日本的中央政府机构的所在地。
也是日本的政治、经济与文化中心，不过这里并非是一座城市，而是一个特定的区域，也就是东京都的区部，即东京二十三区，又叫做东京都内。
东京都
东京都由多个部分构成，包括核心区域的东京二十三区，以及多摩地区、伊豆群岛与小笠原群岛等离岛地方。
如果打个比方来说，东京二十三区相当于上海的市中心各区，多摩地方相当于崇明岛，而伊豆群岛等离岛地区相当于洋山岛等远离市区的岛群。
整个东京都包括着二十三个特别区，还有二十六个市、五个町和八个村，总面积达到2100平方公里，人口超过一千五百万的样子。
这里有一点要搞清楚，东京都之下的“市”跟咱们说的“市”是不同的概念，东京都之内的市，跟其他的村、町等都是一样的。
只不过规模上不同，就像咱们国家，明明都是地级，有的称作是市，有的称作是州，还有被称作盟。
东京市
现在的日本，其实是没有所谓的“东京市”的，在过去倒是曾存在过。
日本明治二十二年，当时随着日本的宪法颁布，东京十五区从东京府剥离出来，组建了新的东京市，四年后，又将原本属于神奈川县的多摩地方等纳入东京府，基本确定了如今东京都的基本轮廓。
昭和七年的时候，东京市不断扩大，成为了三十五个区，这个时候东京市与东京府的区域基本上完全重合在了一起，东京市也就是东京府。
而到了昭和十八年，日本正式施行东京都制，将原本的东京府与东京市废除，也就是到了这个时候，东京市也就消失了，原本的东京市区域经过多次变更，也就是如今的东京都核心二十三区这个区域。
东京都市圈
东京都市圈是日本三大都市圈之首，指的是东京都为中心的超大型都市圈，包括东京都与附近的神奈川县、千叶县跟埼玉县，因此也被称作是“一都三县”。
这些年随着东京都市圈的进一步扩大，像是茨城县、栃木县、群马县等也纷纷被纳入，未来将要涵盖整个日本关东地方。
现在的日本东京都市圈，人口超过三千四百万，总面积达到一万三千平方公里以上，这里也是日本的核心所在，无论是经济实力还是文化、教育等实力。
日本东京旧称江户，原本是武藏国的江户乡，最早在镰仓幕府时期出现，公元1457年的时候，上杉氏的家臣太田道灌，奉足利幕府的命令而在这里修建了江户城，之后上杉氏逐渐走向衰落。
这里成为了后北条氏的一个小城，丰臣秀吉在小田原之战后占据了后北条氏的家族领地，经过多番更迭，这里最终成为了德川家族的领地，德川家康将这里作为居城，而江户也因此繁荣起来。
德川幕府掌握日本的时候，虽然京都是日本名义上的都城，但天皇只不过是摆设，大权都掌握在征夷大将军手里。
因此德川家族世代居住的江户城，成为了日本实际上的统治中心，也因此德川幕府时期，被称作日本的江户时代。
近代，日本大门被西方打开之后，德川幕府在倒幕运动中黯然退下，公元1868年，明治天皇改江湖为东京，并且从京都迁移到这里，东京逐渐成为了日本的实际都城，而旧都京都也慢慢变成了一座名义上的都城。
不过有一点，虽然从明治时代开始东京就成了日本实际上的统治中心，但始终没有被赋予法律确定的名分。
直到二战以后的1950年，日本颁布《首都建设法》，第一条就明确了“东京是一个和平国家的首都”，也就是在这个时候，东京的首都地位才算名正言顺。
然而，没多久之后，《首都建设法》就被废除了，东京作为日本首都的事实，在日本的法律当中再也没有明确的提及，而日本的法律说的是，天皇常住的城市，那就是日本的都城。
虽然法律上没说东京是日本都城，但这里的确是天皇皇宫的所在地，要说东京是日本的首都并不存在什么问题。
至于东京、东京都与东京都市圈，可以与我国上海做个简单对照。
东京通常说的是东京都核心二十三区，地位相当于上海的市中心区域，其总人口将近九百万的样子；
东京都相当于整个上海直辖市的区域，其包含着东京二十三区与诸多其他地方，总人口将近1400万，面积为2194平方公里，经济总量达到1.12万亿美元；
东京都市圈相当于整个长三角，包含着东京都与周围诸多的县，基本覆盖着整个关东，总人口达到3400万的规模，这里的经济总量几乎占据了日本的一半。